Nimetus

Uus! POUND

Kuupäev

Esmaspäev, 22.05.2017

Aeg

17:30 - 18:25

Treener

Kristel Tammin

Toimumiskoht

Lootos, TONDI fit

Kommentaarid

Pound on maailma esimene rühmatreening, kus on omavahel kombineeritud ohtralt kaloreid põletav lihaste ja vastupidavuse arendamine ning energiat andev rütmikas trummimäng. Tunnis kasutatakse spetsiaalselt selle jaoks väljatöötatud trummipulki, millega treenides ja samal ajal rütmi lüües saab iga üks end mõnusalt välja elada ning tunda kui rokkstaar. Eeldusi tunnis osalemiseks ei ole, Pound sobib nii algajale, kuiedasijõudnud treenijale, võimaldades kõiki harjutusi kohandada endale sobivaks.