Kõhueri

Nimetus
Kõhueri
Kuupäev
Teisipäev, 12.06.2018
Aeg
19:00 - 19:30
Treener
Mirjam Lehismets
Toimumiskoht
Syngry/TRX, TONDI fit
Kommentaarid
Kere keskosa lihaste treening, mis hõlmab nii kõhulihaseid, seljalihaseid kui ka küljelihaseid. Treening sobib kõigile, kuna harjutuse raskusastet ja tempot saab inimene ise reguleerida.