Synrgy

Nimetus
Synrgy
Kuupäev
Teisipäev, 12.10.2021
Aeg
12:00 - 12:45
Treener
Mirjam Lehismets
Toimumiskoht
Syngry/TRX, TONDI fit
Kommentaarid
Synrgy seade on kui väike fitnessklubi. Treening toimub ringtreeningu süsteemil, kus nn 10 einevat jaama ja igas jaamas harjutus, mida tuleb sooritada 30-45 sekundi jooksul.