Synrgy

Nimetus
Synrgy
Kuupäev
Teisipäev, 14.09.2021
Aeg
17:30 - 18:15
Treener
Mirjam Lehismets
Toimumiskoht
Syngry/TRX, TONDI fit
Kommentaarid
Synrgy seade on kui väike fitnessklubi. Treening toimub ringtreeningu süsteemil, kus nn 10 einevat jaama ja igas jaamas harjutus, mida tuleb sooritada 30-45 sekundi jooksul.