Nimetus

Rock'n'Core

Kuupäev

Laupäev, 11.03.2023

Aeg

12:00 - 12:55

Treener

Ralfs Upmanis

Toimumiskoht

Orhidee, TONDI fit

Kommentaarid

ROCK'N'CORE on ägeda muusika saatel intensiivne kogu keha treening, mis keskendub süvalihaste, tuhara ja selja tugevdamisele. Kõiki harjutusi saab kohandada nii, et need sobivad sinu hetkevormiga.