Nimetus

ROCK'N'CORE®

Kuupäev

Neljapäev, 21.03.2024

Aeg

18:00 - 18:55

Treener

Maarja Gawley

Toimumiskoht

Orhidee, TONDI fit

Kommentaarid

ROCK'N'CORE on ägeda muusika saatel intensiivne kogu keha treening, mis keskendub süvalihaste, tuhara ja selja tugevdamisele. Kõiki harjutusi saab kohandada nii, et need sobivad sinu hetkevormiga.