Nimetus

deepWORK®

Kuupäev

Teisipäev, 11.12.2018

Aeg

18:45 - 19:45

Treener

Kristel Tammin

Toimumiskoht

Orhidee, TONDI fit

Kommentaarid

deepWORK® on atleetlik, lihtne , väsitav , unikaalne ja erinev kõigist teistest tuntud treeninprogrammidest! deepWORK® on Robert Steinbacheri poolt loodud treeningprogramm, mis koosneb viiest elemendist ja on täis positiivset energiat. See on holistiline funktsionaalne ilma vahenditeta toimuv treening, mis järgib vastandite Yin ja Yang printsiipe ning kombineerib füüsilist pingutust vaimse lõdvestusega.