HathaYoga

Nimetus
HathaYoga
Kuupäev
Kolmapäev, 07.10.2020
Aeg
12:00 - 13:15
Treener
Anastassia 'Nesty' Hisamova
Toimumiskoht
Lavendel, TONDI fit
Kommentaarid
Kui ühendada silbid, “HA”, mis tähendab päikest ja “THA”, mis tähendab kuud, viitab sõna “HATHA” vastandite ühtsusele. Vastandlike jõudude kooskõlastamine on jooga üks tähtsamaid aspekte: kuum energia ühtlustatakse jahedaga, tugev nõrgaga ja mehelik naiselikuga. Füüsilist teed pidi vaimse poole liikumine on hatha jooga kõige imelisem ja tõhusam vahend ning peamine tunnus, mis eristab joogaharjutusi tavalisest võimlemisest.